Kolom Sosial Politik

Inspirasi Pagi: TERTAWALAH

275views

 

Oleh Ridhazia

Mungkin aneh. Bahkan tidak lazim. Di Jepang, pemerintah membuat undang-undang yang mewajibkan penduduknya tertawa.

Aturan baru itu diberlakukan dua pekan lalu ini didasarkan pada penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas Yamagata yang menunjukkan bahwa tertawa dapat meningkatkan kesehatan.

Penelitian tersebut mengungkap bahwa semua penyebab kematian dan penyakit kardiovaskular secara signifikan lebih tinggi pada subjek dengan frekuensi tertawa yang rendah.

Psikologis Positif

Studi tersebut juga menunjuk pada penelitian lain yang telah menemukan hubungan antara tertawa dan kenikmatan hidup, sikap psikologis positif, dan peningkatan tingkat kompetensi, kepercayaan, keterbukaan, dan kehati-hatian. *

* Ridhazia, dosen senior Fidkom UIN Sunan Gunung Djati Bandung, jurnalis dan kolumnis, pemerhati psikologi dan komunikasi sosial politik, bermukim di Vila Bumi Panyawangan, Cileunyi, Kabupaten Bandung, Jawa Barat.

Leave a Response