Cara Menentukan Masa Subur Jika Haid Tidak Teratur
Oleh: dr. Sara Elise Wijono, MRes. MENENTUKAN masa subur (secara medis disebut dengan istilah ovulasi) tidaklah sulit bagi Anda yang memiliki siklus haid teratur. Ovulasi atau keluarnya sel telur umumnya jatuh 14 hari sebelum hari pertama dari siklus haid bulan berikutnya. Namun, kebanyakan wanita dengan haid tidak teratur kebingungan menghitung masa subur. Pasalnya, mereka kesulitan memastikan tanggal haid selanjutnya. Meski demikian, memiliki siklus haid yang tidak teratur bukan berarti Anda tak bisa mengetahui masa subur. Tanpa tanggalan siklus haid, ada beberapa perubahan tubuh yang bisa dijadikan patokan untuk menghitung masa subur dengan...