archivekurang aktivitas

Kesehatan

Awas, Perut Buncit Bisa Jadi Akibat dari 7 Kebiasaan Ini!

Oleh: Hotnida Novita Sary - PERUT buncit menjadi masalah bukan hanya karena akan membuat penampilan Anda terlihat buruk. Bertumpuknya lemak di bagian perut juga kerap dikaitkan dengan munculnya beragam penyakit. Terkait hal ini, dr. Fiona Amelia, MPH dari KlikDokter pun memberikan penjelasannya. Menurut dia, perut buncit dapat menyebabkan beragam risiko kesehatan, seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan pembuluh darah, serta kanker. “Cara paling mudah untuk mengetahui perut Anda tergolong buncit atau tidak, adalah dengan mengukur lingkar pinggang. Lingkar pinggang normal pada wanita ialah di bawah 80 cm dan pada pria di bawah 90 cm,” kata dr. Fiona....