Oleh Ayu Maharani
SUSU kunyit atau golden milk adalah minuman asal India yang beberapa tahun belakangan popular, karena dinilai punya manfaat kesehatan. Susu kunyit dibuat dari susu sapi yang sudah dipanaskan. Lalu, ditambahkan dengan rempah-rempah, seperti bubuk kunyit, kayu manis, dan jahe. Dengan bahan-bahan alami tersebut, susu kunyit diyakini berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Manfaat susu kunyit bahkan disebut-sebut baik untuk ibu hamil. Benarkah demikian?
Manfaat Susu Kunyit untuk Ibu Hamil
Secara umum, kunyit tergolong aman untuk ibu hamil jika dikonsumsi dalam jumlah sedikit sebagai bumbu makanan. Bumil sendiri tidak dianjurkan mengonsumsi produk berbahan kunyit dalam jumlah besar, misalnya suplemen atau kapsul herbal kunyit. Sebab, berlebihan mengonsumsi kunyit saat hamil meningkatkan risiko terjadinya kontraksi rahim atau perdarahan, sehingga bisa memicu persalinan prematur.
